みなさま、こんにちは！
春日井ギター&ウクレレ教室　R studio 代表、
ギター講師、ウクレレ講師、演奏家の古田竜之介です。

本日も演奏動画のリンクをはりつけておきます！
今日はジャズギターの演奏動画。

【ジャズギター】ヘトヘトジャズ。 〜Jazz music with Ibanez full hollow guitar & Fender USA amp〜

題名の通り、現在ヘトヘトで今にも寝そうな状態です。
僕のスケジュールをご存知の方には、僕がかなり体力ある人と思われたり、体力おばけだねーなんて言われちゃったりしますが、僕はもともとめちゃくちゃ体力ないです。超貧弱！

運動したりしてますが、基本的に体力って、もう生まれつきのものだったりすると思います。
何歳になっても寝ずにずっと動ける方とかいらっしゃいますが、絶対にムリ！！
ショートスリーパーってめっちゃ羨ましいのですが、もう無理ってすでにわかってるので、しっかり目に寝ます。

とくに昼寝なんか毎日したいのです。
仕事柄昼寝の時間くらい自由に取れそうなものですが、なかなかそういうわけにもいかず…。

運動やトレーニングは体型維持のためにしてるもので、体力がつくもんだとは元々思ってはいませんw
もし運動で体力がつくものなら、
陸上部だった僕は体力おばけになってるはず…。

たまにレッドブルやモンスターエナジーをがぶ飲みして頑張っている方もいらっしゃるのですが、僕はカフェインがダメなのでそれもできません。
ちょっと健康にも良くなさそうな気がするし…。

これやれば体力あがるよ！！ってのがあれば、ぜひ教えていただきたいものです！
限界！！寝ます！！おやすみなさい。