デンタルクリニックでケア。
みなさまこんにちは!
春日井ギター&ウクレレ教室 R studio 代表、
ギター講師、ウクレレ講師、演奏家の古田竜之介です。
本日もひとまず、YouTubeの演奏動画リンク、はりつけておきます!
本日はジャズギターの演奏動画。
【Jazz Guitar】仕事終わりテンションのジャズソロ。 / Late Night Bebop Improvisation
今歯医者さんの待ち時間で、ちょうどいい感じで時間が取れているのでブログを書いております。
なにをおこなうにしても、身体が資本といいますが、その中でも歯の手入れってかなり大切だとなんとなく思っています。
歯のケアまでしっかりしていると、身体全体もケアできているイメージ。
運動して体力とメンタルを整えて、
食事管理をして健康と体型を整えて、
歯のケアで身体の歪みを整えるイメージです。
睡眠も大切ですね。
最近あまり寝れていなくて困っていますが…。
朝はやくに起きちゃう。
元来体力がないからずっと寝てられないみたいです…。
ありがたいことに虫歯はもう全くなくて、2ヶ月から3ヶ月に一度歯医者さんに伺ってクリーニングをしてもらいます。結構スッキリする。
いろいろしっかりとととのえて、
なるべく若いからだと体調を維持して、
今後もレッスンや演奏をしっかりと全力でできるようにメンテナンス!!
こんなことを書いちゃうと、
ストイックと思われるかもしれませんが、
本来僕はめちゃくちゃ怠け者です。
でも仕事に必要なことはちゃんとやらないといけない。やるべきことはしっかりやらないと自分に跳ね返ってくる仕事なので…。
みなさまへの敬意を忘れず、なるべく心地いい瞬間をお届けできるようにこれからもがんばります。